ログイン
HOME  » YOGA » インストラクター » yuka
yuka

yuka

担当レッスン

●リラックス&骨盤調整ヨガ  (金) 9:30~10:45
●みんなのヨガ   (日) 15:15~16:30

骨盤周りの筋肉を動かしたり鍛えたりするポーズをメインにヨガを楽しんでいきます。
気持の良い呼吸とともにリラックスしながらボーズを楽しみ骨盤のゆがみの改善をはかります

 

経歴・保有資格

ホットヨガインストラクター資格
骨盤調整ヨガインストラクター講師資格
ペルビックストレッチ指導者資格
マタニティヨガ、産後ママヨガ指導者資格