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お知らせ
2018年 NEWクラス登場♪
更新日 : 2017/12/4

ナチュラルヨガ

日曜日 15:15~16:30

呼吸を大切にしながら、ポーズをとっていきます。

頑張りすぎているところは緩め、

緩みすぎているところは、強め、

調和のとれた心と体づくりをする、やさしいヨガクラスです。

 

 

sayaka先生

Shantigirl Yoga Hawaii認定 全米ヨガアライアンス RYT200 修了

日本ママヨガ協会 ママとベビーのヨガインストラクター TT 修了

 Dr.Kataria Schoo of Laughter Yoga認定 ラフターヨガリーダー養成講座 修了

スポーツクラブにて、ベビー親子、幼児の体育のコーチ

 

 

 

※今までのみんなのヨガ(マタニティ・ベビー・パパ参加OK)は

12:15~13:30へ時間変更となります。

 

 

 


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