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sayaka

sayaka

担当レッスン

●心と身体を感じるヨガ/(水)18:15~19:30

ゆっくりと呼吸をしながら、ポーズをとっていき「今」の心とからだの状態を感じ、気づき心とからだのバランスを調えていきます。

 

経歴・保有資格

Shantigirl Yoga Hawaii認定 全米ヨガアライアンス RYT200修了
日本ママヨガ協会 ママとベビーのヨガインストラクターTT修了
Dr.Kataria School of Laughter Yoga認定 ラフターヨガリーダー養成講座修了
スポーツクラブにて、ベビー親子、幼児の体育のコーチ