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ryoko

担当レッスン

●美bodyハタヨガ 
(火)19:00~20:15 ★3

ヨギーズストレッチ ディープ&スロー
  (水)11:10~12:25 ★3

●デトックスフローヨガ 
(日)10:45~12:00 ★3

●Let'sEnjoyアシュタンガ
  (日) 12:15~13:30 ★3


ストレッチを入れながら、ゆっくりと体を開放しアサナを深め美しい身体へと意識を高めます。

 経歴・保有資格

・全米ヨガアライアンス200時間修了
・レイ・ロング ヨガアナトミー 修了
・リストラティブヨガ認定講師


■Ryoko先生のブログ■

江坂・大阪・北摂の発酵教室 醸せ師Ryokoの菌活ブログ