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レッスンスケジュール

---Monday---
10:00~11:15  リラックス&マタニティヨガ
13:00~14:15  ストレッチ&基本のヨガ
18:30~20:00  セルフコンディショニングヨガ
20:10~21:10  ウィズリズムダンス

---Tuesday---
09:30~10:45  あさのアロマヨガ
11:10~12:10  しなやかヨガ
18:15~19:30  ハタフローyoga
19:45~21:00  美Body ハタヨガ

---Wednesday---
07:00~08:00  朝ヨガ
09:30~10:45  ベーシックヨガ
15:30~17:30  Flow yoga
18:15~19:30  ゆっく~りヨガ
19:45~21:00  ベリーダンス

---Thursday---

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---Friday---
09:30~10:45  リラックス&骨盤矯正ヨガ
11:00~12:15  やさしいヨガ ※第1.3のみ
11:00~12:15  ASMトレーニング ※第2.4のみ

15:00~16:15  ヨガセラピー&マタニティ
18:00~19:15  アロマキャンドルヨガ
19:30~20:45  リラックスハタフローyoga

---Saturday---
09:15~10:30  ヨガピラティス
10:40~11:55  品格Body 骨盤エクササイズ
12:15~13:30  ハタフローヨガ
13:45~15:00  リストラティブヨガ ※第2はお休み
15:30~17:15  Flow yoga ※第2はお休み

---Sunday---
09:15~10:30  シャンティヨガ
10:45~12:00  美Body ハタヨガ
12:15~13:30  リラックスyoga
13:45~15:00  ASMトレーニング
15:15~16:30  みんなのヨガ

パーソナルヨガレッスン

90分レッスン¥7200~
ご希望のインストラクターと、お日にちをお知らせ下さい。

ご予約可能な時間
月曜11:30~
  14:30~
水曜12:30~
金曜16:30~