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よくいただくご質問

目次

ヨガをするのがはじめてなのですが大丈夫でしょうか?
ヨガはスポーツではありません。
呼吸をしながらゆっくりと身体をストレッチするものです。
ですから、無理やり伸ばしたり、ハードなスポーツのように心肺に負担もかかりません。
初めての方でも安心して取り組んでいただけるように、インストラクターが呼吸、からだの意識付けなど丁寧にご説明させていただきますので、お気軽にご参加下さい。
どんな種類のヨガができますか?
インドのベーシックな「ハタヨガ」から、
アメリカでリメイクされた「パワーヨガ」「ストレッチヨガ」など、
目的に応じた約20種類以上のレッスンをご用意しています。
身体が硬くてもできますか?
ヨガのポーズをとることに重点をおかず、
ご自分のペースで、痛いと感じる前の気持ちの良いところで静止して、お身体の声に耳を傾けてください。
ヨガを続けていくことで、固まっているお身体はほぐれ、また筋肉も付いてまいります。
ご自分のペースで、ヨガを楽しんでいってください。
スタジオの利用時間や曜日などのスケジュールは決められているのでしょうか?
営業時間内、ご都合の宜しい時にご利用くださいませ。
スタジオはプログラムをご参照願います。
トリートメントは、いつでもお好きなときにご利用いただけますが、
ご予約を入れていただいたほうが確実にご利用いただけます。
木曜日は、定休日とさせていただいております。
スタジオだけ、リラクゼーションだけという特定の施設利用は可能でしょうか?
もちろんご利用いただけます。
スタジオだけ、リラクゼーションだけというご利用も可能ですが、
スタジオで自らストレッチした後に、リラクゼーションルームをご利用いただくと相乗作用が期待できます。
スタジオ、リラクゼーションにはどんな服装で行けばよいのでしょう?
スタジオご利用の方は、ゆったりとした動きやすい服装をご準備ください。
リラクゼーション・トリートメントにつきましては、
こちらでご用意いたしておりますので、ご自由な服装でお越しください。

パウダールーム内に鍵付ロッカーをご用意しておりますので、
着替えていただいたお荷物等は、そちらにお入れください。
入会したいのですが、どうしたらいいですか?
ご足労ですが、withにお越しください。
その際、ご本人様を確認できるものと印鑑、入会金¥7,000(通常価格)をお持ちください。
ご入会の手続きをさせていただきます。
入会手続きに必要なものは何ですか?
ご本人様を確認できるものと印鑑、入会金¥7,000(通常価格)をお持ちください。
ご入会の手続きをさせていただきます。
見学はできますか?
もちろんでございます。
営業時間内であれは、いつでもお越しください。
withをよく知って頂くために、お試しプログラムを設けておりますので、お気軽に申しつけください。
体験はできますか?
「今まで運動なんてしたことがない・・・」
そんな方にもまず、ご自分の身体で実感してから取り組んでいただけるように、
withでは「お試しプログラム」をご用意しております。

まずは、スタジオまたはアロマボディトリートメントをご体験ください。
ヨガやルーシーダットンが初めてという方も、インストラクターが丁寧に説明いたしますので、ご安心下さい。
ご自分のからだのすみずみまでが、不思議なくらい応えてくれることを、ご体感いただけると思います。

トリートメントが初めての方も、お客さまの現在のお身体を整えることを目的として、ご希望を伺い、セッションをご提案させていただきます。

お試しプログラムの詳細はこちらから。
予約方法を教えてください。
お電話またはメールで、ご予約承っております。

TEL: 050-5536-7290
メールフォームはこちら

お気軽にお問い合せください。
 
当日予約はできますか?
承っております。

スタジオとトリートメントの空きがございましたらご利用いただけます。
但し、ご予約の方優先となりますので、ご予約を入れていただいたほうが確実にご利用いただけます。
用意するものはなんですか?
スタジオにヨガマットは準備しておりますが、汗拭きようのタオルをお持ちください。
筋肉に必要なミネラルたっぷりの「海洋深層水」を販売しております。レッスン前とレッスンの間の水分補給は体をスムースに動かしてくれます。

また、スタジオご利用の方は、ゆったりとした動きやすい服装をご準備ください。
リラクゼーション・トリートメントにつきましては、こちらでご用意いたしておりますので、ご用意いただくものはございません。
 
シャンプー、リンス、ボディソープなどは置いてありますか?
ご用意しております。
他にもコットン、綿棒、ティッシュなどをご用意させていただいております。
タオルのレンタルもさせていただいておりますので(バスタオル\100 フェイスタオル\50)、お気軽にご利用ください。
 
駐車場、駐輪場はありますか?
駐輪場はご用意しておりますが、駐車場は施設にはございません。
お車でお越しの際は、最寄りの駐車場「one park江坂町1丁目」を

ご利用の場合、レッスン・トリートメントご利用時¥2000-につき

1枚(¥100)を発行させていただいております。
アクセスマップに、最寄りの駐車場の位置をPで記載しております